凉拌木耳西兰花的做法

念要做出好的凉拌鲜味佳肴，条件是木耳要筹办妥所需供的残缺食材，调料，西兰战餐具。做法尽管最尾要的凉拌借是对于水候的把握。把那所有筹办妥后，木耳上里咱们便匹里劈头做凉拌木耳西兰花

1.木耳 西兰花筹办妥

2.1李锦记凉拌汁 喷香香油

3.2洋葱 菠菜 准备一壁

4.12泡收木耳多少分钟

5.21木耳撕小朵 往蒂

6.西兰花 洗净撕小朵

7.西兰花偏激先焯多少分钟

8.再进木耳 菠菜 焯水 衰出

9.洋葱切小块

10.小大蒜切终

11.拌上辣椒油 黑糖 凉拌汁 喷香香油 盐 味素

12.办妥后 拆盘即可

今日诰日的凉拌木耳西兰花便介绍到那边，不知讲您教会了吗？做法假如您是一个家庭主妇，喜爱做菜，凉拌那不要错过那个机缘，木耳赶闲往魔难魔难。西兰

做法

(责任编辑：饮食与睡眠质量)

• 国产下通量基果测序仪获证！开启胚胎植进前一体化检测新纪元
• 受牛已经累计救济降天远5亿元
• 抗疫妨碍时：中粮糖业齐力保障疫区用糖企业本料提供
• 抗疫妨碍时：又一批次32吨祸临门、喷香香雪里粉收往武汉
• 【探报24H】紫中线好甲灯或者有利人体细胞！复宏汉霖抗PD
• 中粮总体获评“2019年度中国企业最具影响力新媒体账号”战“2019年度中间企业最具影响力新媒体账号”
• 中粮商业锐敏保障湖北饲料本粮提供
• 第五次公示：受牛救济降天已经远5.5亿元
• 齐球惟独2个男孩患了那类罕有病，两家人竖坐了基金会念要并吞它！
• 抗疫妨碍时：背武汉救济15吨梅林午饭肉罐头废品
• 中粮总体旗下各上市公司2020年2月3日－2月7日收盘情景
• 抗疫妨碍时：中粮糖业支到黄冈市中间医院感开感动疑
• 喝水喝患上好，便可能防朽迈！The Lancet子刊：贯勾通接短缺水份抗衰且降降患病危害
• 抗疫妨碍时：受牛牛奶支抵武汉圆舱医院