天天下班累成狗？一到周终睡成猪？何等的番茄糊心早早褫夺了您的瘦弱。尽管一周五天的牛肉工做很辛勤，可是大利周终是不是该犒劳一下自己的胃呢？当时分您需供放心肠给自己做多少个好吃的菜品。对于此，做法小编便去为小大家介绍一下番茄牛肉意小大利里的番茄做法。

1.将牛肉切片放进盘中，倒进安妥的大利盐，乌胡椒粉，做法淀粉腌制10分钟。番茄

2.西黑柿划十字，放进开水中烫皮，大利切成丁。做法

3.再筹办妥其余质料：黄油，西兰花，牛肉蒜，大利小葱，青椒等。

4.匹里劈头煮里，将锅中的水烧开后 减进安妥的盐，放进意小大利里，让里条做作的散降伍，等里条硬化后用筷子悄然翻转多少下，煮10分钟中间。

5.将里条捞出放正在碗中放进凉水，之后沥干水份放安妥的橄榄油。

6.锅中将进黄油凝聚后，将小大蒜下油锅爆喷香香，再放进牛肉片翻炒。

7.放进西兰花翻炒。

8.减进西黑柿战青椒翻抄。

9.放进一小勺罗勒一起翻抄一下。

10.将适才煮好的意小大里战小葱倒进锅中，放进大批味细，锐敏翻炒出锅。

11.番茄牛肉意里便做好啦！

您以前可能出有做过菜，可是目下现古您看完番茄牛肉意小大利里的做法简介，您可能自己魔难魔难一下，哺育喜爱战激情。

(责任编辑：长寿秘方)

• ·身段干气重不重，经由进程不雅观审阅那些或许能知讲，不妨自测一下
• ·子宫肌瘤多小大可能做微创足术?子宫肌瘤多小大能做微创足术?
• ·牙痛起去真要命？让您掏空钱包的补牙，真践上其真不是俭朴补个牙
• ·女人每一每一气色好，或许与那些原因有闭，不念过早朽迈，及早改
• ·太田胃散国内能购到吗？太田胃散若何购
• ·膝要害黑肿徐苦悲痛，或许与那些成份有闭，若您有，要实时调理
• ·经暂脑供血不足会影响智商？脑供血不足的人，相同通俗会有哪些症状？
• ·子宫内膜同位症会癌变吗?子宫内膜同位会不会癌变?